Αρχική/Βιβλία/Για Ενήλικες/Υγεία και Διατροφή/Σύγχρονος θερμιδομετρητής τροφίμων και μαγειρεμένων φαγητών

Σύγχρονος θερμιδομετρητής τροφίμων και μαγειρεμένων φαγητών

Γράψτε μια κριτική

ISBN 960-6638-17-0

Λένα Τερκεσίδου

Δες τον συγγραφέα

-10%

Συγγραφέας: Λένα Τερκεσίδου

Σελίδες: 152
Εξώφυλλο: Μαλακό
Σχήμα: 17x12
Ημ. έκδοσης: 2006
Σελίδες: 152 · μαλακό εξώφυλλο

7,²⁰ €

Τιμή Τιμοκαταλόγου: 8,00 € −10%

Σε απόθεμα

Ποσότητα:

+ −

Αγοράστε με 1-κλικ

Στα αγαπημένα

Δωρεάν αποστολή για παραγγελίες άνω των 30€Δωρεάν αποστολή άνω των 30€
Δωρεάν παραλαβή από το κατάστημα, Σόλωνος 19, ΚολωνάκιΔωρεάν παραλαβή, Σόλωνος 19, Κολωνάκι
Πληρωμή με κάρτα, PayPal ή κατάθεση σε τραπεζικό λογαριασμό

Κάνε μια ερώτηση

Περιγραφή
Χαρακτηριστικά
Συγγραφέας
Κριτικές

Πώς μπορώ να αδυνατίσω; Στον Σύγχρονο θερμιδομετρητή τροφίμων και μαγειρεμένων φαγητών θα πληροφορηθείτε πώς θα αδυνατίσετε εύκολα, χωρίς στερήσεις και ψυχολογικό κόστος. Εδώ θα βρείτε: όλα τα φαγητά από την ελληνική παραδοσιακή αλλά και τη διεθνή κουζίνα σε μερίδες με τις θερμίδες τους· φαγητά που θερμιδομετρούνται για πρώτη φορά (αστακομακαρονάδα κ.ά.)· πρακτική λίστα με τα φαγητά, τα γλυκά, τα αναψυκτικά και τα ποτά που περιέχουν τις περισσότερες θερμίδες και είναι πιο παχυντικά· πρακτική λίστα με σνακ αλμυρά και γλυκά καθώς και ελαφριά γεύματα που δεν περιέχουν πολλές θερμίδες και μπορείτε να τα καταναλώνετε όταν θέλετε να… «τσιμπολογήσετε»· τέλος, τη δίαιτα αδυνατίσματος που σας ταιριάζει, από εκείνες που προτείνονται, για να χάσετε τα περιττά κιλά και να διατηρήσετε την απώλεια βάρους.

Συγγραφέας: Λένα Τερκεσίδου
Ημερομηνία έκδοσης: 2006
Σχήμα: 17x12
Σελίδες: 152
Εξώφυλλο: Μαλακό
ISBN: 960-6638-17-0

Βρες παρόμοια

Λένα Τερκεσίδου

12 βιβλία

Η Λένα Τερκεσίδου είναι διαιτολόγος-διατροφολόγος (Master Πανεπιστημίου Middlesex της Αγγλίας) και σύμβουλος ψυχικής υγείας. Ζει και εργάζεται στην Αθήνα. Έχει δημοσιεύσει πλήθος άρθρων στον περιοδικό Τύπο και έχει συνεργαστεί επί σειρά ετών με τηλεοπτικές εκπομπές.

Έχουν εκδοθεί τα βιβλία της απ τις εκδόσεις Διάπλασξ:

• Ο Σάκης Γαλατάκης σε επικίνδυνη αποστολή (Διάπλαση, 2006)

• Σύγχρονος θερμιδομετρητής τροφίμων και μαγειρεμένων φαγητών (Διάπλαση, 2006)

• Εύκολες δίαιτες για γρήγορο και υγιεινό αδυνάτισμα (Διάπλαση, 2007)

• Θέλεις να γίνουμε μιλκ σέικ; (Διάπλαση, 2008)

• Ο Σάκης Γαλατάκης στο Φαστφουντοχωριό (Διάπλαση, 2009)

• Ο Χρυσοψαρένιος (Διάπλαση, 2010)

• Ο Σάκης Γαλατάκης στο Ζαχαροχωριό (Διάπλαση, 2010)

• Η επανάσταση της Ντένιας Ντοματένιας (Διάπλαση, 2010)

• Τραγουδώ και μαθαίνω να τρώω σωστά (Διάπλαση, 2012)

• Γευστικές συνταγές χωρίς ενοχές. Με υπολογισμό θερμίδων (Διάπλαση, 2010)

• Η Μάγισσα Τιβικουτή (Διάπλαση, 2010)

• Ο Ερμής το άτακτο πόνυ με CD (Διάπλαση 2012)

Το θεατρικό της έργο για παιδιά Οι σωματοφύλακες της κατσαρόλας ανέβηκε από το Θέατρο της Ημέρας, με την παιδαγωγική επιμέλεια (θεατρικό παιχνίδι) του Λάκη Κουρετζή, σε σκηνοθεσία της Μάγκυς Μοντζολή, τις περιόδους 2008-2009, 2009-2010 και 2010-2011. Παράλληλα περιόδευσε στην περιφέρεια σε συνεργασία με την Πρωτοβάθμια Εκπαίδευση (νέα παραγωγή το 2010-2011).

Η σελίδα του συγγραφέα